Tip van de week!

Als je wilt afvallen , maar geen geld wilt geven aan fitnesstoestellen of de sportschool , dan kan je thuis simpele buikspieroefeningen doen!

Gewoon sit-ups , pompen , rondje lopen rond de tafel , op je rug fietsen met je benen in de lucht , … Easy right?

Na ongeveer twee weken begin je al een strakker lijf te krijgen!

Liefs ,

Nina

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s